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饭后可以吃当归吗怎么吃呢

发布时间:2020-07-13 17:41:39 阅读: 来源:试验机厂家

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当归作为一种中药,被大家所熟悉是因为可以补血,对于女性来说,想要补血,当归是必不可少的,只有补好血了,才可以让你更漂亮。但是当归的吃饭也是有讲究的,那么,饭后可以吃当归吗,怎么吃呢?

现代研究对当归有了新的认识。它含有挥发油、有机酸、氨基酸、维生素、微量元素等多种物质,能显著促进机体造血功能,升高红细胞、白细胞和血红蛋白含量;抑制血小板凝聚,抗血栓,调节血脂;抗心肌缺血、心律失常,扩张血管,降低血压;调节子宫平滑肌。还能增强免疫、抗炎、保肝、抗辐射、抗氧化和清除自由基等。

中医认为,当归味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,为血中之要药。因而,它既能补血,又能活血,既可通经,又能活络。这道当归春笋乌鸡汤,在原来当归乌鸡汤里加了春笋,增添了一丝清新清新之气,改变了原有当归乌鸡汤,药香浓郁的口感。

民间有很多关于当归的药膳方和小偏方。当归乌鸡汤,就是其中一道,这道药膳能调理和改善瘀血体质,之所以当归能成为中药妇科良药,主要是因为当归有调血养血活血之功效,乌鸡能补虚、温中,配伍当归、黄芪,防止活血化瘀同时伤及正气。

当归在任何时候都可以吃,不过需要注意的是一些禁忌人群不要吃,以免造成不良后果,而且,最好配伍其它中药材或者食材来食用当归效果更加好,当归在饭后吃是可以的,而且饭后吃当归肠胃对于当归的药效具有更好的吸收效果。

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